Quest’idea, puo essere usata con qualsiasi persona, situazione o evento che
pensi ti causi dolore. Applicala specificamente a qualsissi cosa tu ritenga
essere la causa del tuo turbamento, descrivendo la sensazione che provi con
qualunque termine ti sembri piu accurato. Il turbamento potrebbe sembrare
paura, preoccupazione, depressione, ansia, rabbia, odio, gelosia, o una
innumerevole quantita di forme, che saranno tutte precipite come differenti.
QUESTO NON E VERO. Ma fino a quando non imparerai che la forma non ha
importanza, qualunque forma diventa un soggetto adatto per l’esercizio della
settimana. I primo passo per riconoscere che in definitiva sono tutte la
stessa cosa e quello di applicare la stessa idea a ciascuna forma
separatamente.
Ripeti durante la giornata: NON SONO ARRABBBIATO CON___________ PER LA
RAGIONE CHE PENSO IO.
NON HO PAURA DI__________PER LA RAGIONE CHE PENSO IO.
Che puo essere la vera ragione? Pensalo questa settimana!
La settimana prossima lo scopriamo.
AUGURI
Francesco Carpegna
E-mail: ringhio51@hotmail.com